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メンタルヘルス

  • 2025年7月7日
  • 2025年6月30日

“怒り”を手放すための心理学② ― 不安と向き合い、感情の主導権を取り戻す

あなたがビジネスの現場で「イラッ」としたのは、今週だけでも何回あったでしょうか?部下の動きが遅い、上司の言葉が刺さる、クライアントの要求が理不尽……仕事の中には、感情が揺れる瞬間がいくつもあります。怒りは一瞬で湧き上がり、思考を停止させ、周囲との関係を損ね、何よりもあなた自身の判断を鈍らせてしまいま […]

  • 2024年9月24日
  • 2024年9月20日

ビジネスにおける怒りの悪影響とその対処法

1. はじめに 今回は「怒りがもたらす悪影響」についてお話しします。ビジネスの現場で怒りの感情に悩んでいる方も多いでしょう。怒りは誰にでもある自然な感情ですが、適切に対処しないと、個人の健康や職場環境、さらにはキャリアにまで悪影響を及ぼすことがあります。この記事を通じて、怒りの感情がどのようにビジネ […]