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自己効力感

  • 2024年10月7日
  • 2024年9月30日

承認欲求の人との上手な付き合い方:心理学に基づく実践的アプローチ

ビジネスの現場で、同僚や部下が過度に自己アピールをしたり、頻繁にフィードバックを求めたりすることに悩んだ経験はありませんか?それは「承認欲求」が原因かもしれません。承認欲求とは、他人からの評価や認められることを強く求める心理的な欲求です。この欲求は、ビジネス環境においても大きな影響を与えることがあり […]

  • 2024年7月15日
  • 2024年5月20日

“課題の分離”でビジネスのモチベーションを高める!

アドラー心理学とは?「課題の分離」の理解へ アドラー心理学は、オーストリアの精神科医アルフレッド・アドラーによって提唱された心理学の一派です。彼の理論は、人間の行動や感情は社会的な環境と深く関わっているという視点から、人間関係の中での問題解決に焦点を当てています。その中でも、「課題の分離」という考え […]

  • 2023年11月27日
  • 2023年8月29日

高い目標を設定し、自己効力感を高める方法

自己効力感とは、自分が目標に向かって努力し、それを達成する能力を持っていると信じることです。自己効力感が高い人は、困難な状況にも前向きに取り組み、自分の力で乗り越えることができると信じています。この記事では、自己効力感を高めるために高い目標を設定する方法について詳しく解説します。 自分の価値観を明確 […]