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ロードバイク

  • 2021年7月21日
  • 2021年7月21日

明日にでも梅雨明けかな?

今年の梅雨は比較的しっかりと雨が降った感じですね。自転車が余り乗れず、体重が少し増加してしまいました。今日も、昼休み前にザァーっと雨が降って、道路がビショビショ…。泥だらけを覚悟して乗っても良いのですが…別の用事もあったので、やむ得ず乗らないことを選択しました。 真夏のライド 真夏の昼間は、自転車に […]

  • 2021年6月23日
  • 2021年6月23日

人生2回目の100kmライド

季節も良くなってきたので、100kmライドをしてきました。目的地は前回と同様に渡良瀬遊水地に行ってきました。ただ…前回と違うところは出発地を埼玉県伊奈町の小室観音を起点としてみました。特に理由はないのですが… 動画を撮ってみました せっかくInsta360ONE Rを持っているので、撮影しながら走っ […]

  • 2020年11月12日
  • 2020年11月12日

日々トレーニング

毎日、昼休みを利用してロードバイクに乗っています。1時間フルに乗ってしまうと準備や片付けの時間が取れないので、大体30分程度です。それでも10Kmは乗るようにしています。 ご飯を食べてから乗ってしまうと、わき腹が痛くなったりしそうなので、いつもお昼ご飯の前に乗っています。そして帰ってきたら、プロテイ […]