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2020年

  • 2020年12月28日
  • 2020年12月8日

フラットな関係

前のブログでも書いたんだけど、今の想いで書き直してみようかと思います。それも、前のブログで何を書いたのかは見ずに書きます(見てしまうと絶対に影響されてしまうので)。 ヒエラルキーの存在 人と人の間には必ずと言っていいほどヒエラルキーが存在します。むしろ、ヒエラルキーのない人間関係は無いと言い切っても […]

  • 2020年12月21日
  • 2020年12月8日

仕事って何ですか?

あなたにとって仕事って何ですか?会社に勤めているから、会社の指示で行う事が仕事と言う人もいるでしょうし、育休中なので子供の世話をするのが仕事と言う人もいるでしょう。もしかすると、学生なので勉強が仕事と言う方もいるかもしれません。 本当にそれは仕事なのでしょうか?仕事とはいったい何なのでしょうか? 働 […]

  • 2020年12月11日
  • 2020年12月10日

昼休みライドのルートを変えてみた

ガーミン曰く今の昼休みライドのコースでは効果が出ないそうなので、ルートを変えてみました。 これまでのルート これまでのルートは、できる限り交通量の少ない道、そして路面状態が良い道を選んでいました。不慣れなロードバイクで、しかも貧脚でチンタラ走ってると、車の邪魔になるからです。やむを得ず、車の通りが多 […]

  • 2020年12月7日
  • 2020年12月1日

サイボクハムへポタリング

11月21日~23日の三連休の初日を利用して、サイボクハムへポタリングに行ってきました。ロードバイクにして初めてのポタリングでしたので、ワクワクしながら行ってきました。 サイボクハムへの道順 私の場合、川越狭山自転車道線(入間川CR)を利用して行っています。起点から走り始めて狭山大橋まで入間川CRを […]

  • 2020年12月4日
  • 2020年12月3日

初100kmライド

もう一ヶ月前の話です… 全ての道が初めて走る道で、楽しかったけど辛かった。今まで60数kmしか走ったことなかったのに、いきなり100km越えはちょっと無謀だったかもw。走ってから数日経つけど、まだ太ももが筋肉痛です。 きっかけは唐突に ある日…妻が唐突に「明日自転車乗ってくれば?」と言い始めた。先週 […]

  • 2020年11月30日
  • 2020年11月24日

錯覚していませんか?

何というか…時々残念な人がいて、手法を学んでそれができるようになったことを成長と勘違いしていることがあるんですよね。一つの成長と捉えることもできますが、「知識を得ただけ」とも捉えることもできます。「少し怖いな…」と思ったことがあったので記事にしてあげます。 例えばチームビルディング 皆さんはチームビ […]

  • 2020年11月25日
  • 2020年11月24日

携帯工具

ロードで遠出をしていて、そこで故障したら…自転車屋に持ち込むのは当然として、自転車屋まで持つように最低限の応急処置が必要になるかと思います。 そんな時に役に立つのが、携帯用工具です。どんな携帯工具が良いのか調べて購入してみたので投稿します。 どんな工具が良いのか どんな工具でも絶対これだけ持っていれ […]

  • 2020年11月20日
  • 2020年11月20日

スルーアクスルアダプターⅡ

先日の記事で自転車快適工房さんのスルーアクスルアダプターⅡを購入した話をしましたが、届いたので早速試してみます! まずは構造から スルーアクスルの構造と言っても何もないように感じるかもしれませんが、スルーアクスルアダプターⅡはネジピッチ1mmと1.5mm、レンチで回す側はテーパーと無テーパーの全てに […]

  • 2020年11月16日
  • 2020年11月17日

リアのスルーアクスル

もバイクスタンド持っているのだけど、これが固定ローラーから負荷装装置?を外したような奴だから、スルーアクスルだと使えない…。ミノウラのスルーアクスル用アダプターを買ってみたのだけど、これが意外に面倒くさい。良い物はないかと、色々と調べてみました。 ミノウラのスルーアクスル用アダプター どんなものかと […]

  • 2020年11月12日
  • 2020年11月12日

日々トレーニング

毎日、昼休みを利用してロードバイクに乗っています。1時間フルに乗ってしまうと準備や片付けの時間が取れないので、大体30分程度です。それでも10Kmは乗るようにしています。 ご飯を食べてから乗ってしまうと、わき腹が痛くなったりしそうなので、いつもお昼ご飯の前に乗っています。そして帰ってきたら、プロテイ […]